2026. május 9-én, szombat délelőtt másodízben került megrendezésre a Séta az orvossal életmód túra, ezúttal Balatonfüreden, a Gaja-völgy Egyesület szervezésében. Egyesületünk, a Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület (MOTE) mozgásprogramja, a Séta az orvossal, így egy különleges, hosszabb formátumban is megvalósulhatott – immár második alkalommal.

Egy éve tartó, gyümölcsöző együttműködés

A Gaja-völgy Egyesülettel való együttműködésünk több mint egy éve tart, és évről évre szorosabbá válik. A tavalyi, iszkaszentgyörgyi kardiotanösvényt is érintő I. életmód túra sikere után idén Balatonfüred adott otthont a folytatásnak. A közös munka során kialakult bizalom és összehangolt szervezés teszi lehetővé, hogy a Séta az orvossal program szellemiségét egy ilyen hosszabb, tematikus túra keretében is meg tudjuk élni a résztvevőkkel.

A Gaja-völgy Egyesület a beszámolójában így írt az eseményről:

„Egyesületünk nagyon kedves kakukktojása ez a túra, ami nem a teljesítményről, hanem a közösen eltöltött időről, a fizikai aktivitásról, az egészséges életmódról szól. A résztvevők orvosokkal együtt sétálgattak a balatonfüredi kiserdőben, közben információkat gyűjthettek, beszélgethettek, mozoghattak."

Pontosan ez az a szemlélet, amit a Séta az orvossal program 2021 óta képvisel Magyarországon – és ami a Gaja-völgy Egyesülettel közös rendezvényeinken különösen szépen tud kibontakozni.

Újdonságok a BioTechUSA pályázatának köszönhetően

Idei programunk több újítást is bemutathatott, amit a BioTechUSA pályázatának köszönhetünk. A támogatásnak hála több olyan elemet tudtunk bevezetni, ami a túra élményét és a Séta az orvossal program egységes arculatát egyaránt erősíti: a sétavezetők megkülönböztetése badge és nyakpánt használatával – a résztvevők így már első pillantásra is könnyen felismerhették, kihez fordulhatnak kérdéseikkel a túra során, illetve kitűzők a sétálók számára – a túra hangulatos, közösségépítő kiegészítőjeként minden résztvevő számára elérhetővé tettünk egy-egy emlékeztető kitűzőt, amely a programhoz tartozást is szimbolizálja. Ezek az apró, de jelentős fejlesztések nemcsak a túra szervezettségét emelték, hanem a Séta az orvossal országos arculatának építését is szolgálják – minden helyszínen.

Szakmai bevezető Dr. Nagy Erikától

A séta elején a bevezető edukációt Dr. Nagy Erika belgyógyász, kardiológus, a tiszafüredi Séta az orvossal csoport vezetője tartotta. Előadásában a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének életmódbeli alapjait járta körbe – közérthető, a mindennapi életben is alkalmazható formában. A résztvevők így nemcsak elindultak egy közös sétára, hanem már az első lépések előtt értékes, gyakorlati tudással gazdagodtak.

Séta a Tagore sétányon – helyi értékek nyomában

A bevezető edukáció után a társaság a balatonfüredi Tagore sétányra vonult, ahol a Gaja-völgy Egyesület részéről Takács Anikó kísérte végig a résztvevőket. Anikó a séta során több érdekes információt is megosztott a sétálókkal a Tagore sétány és környéke látványosságairól, nevezetességeiről – a hely történelméről, kulturális jelentőségéről és a Balaton-parti környezet kuriózumairól. A mozgás, az orvosokkal való kötetlen beszélgetés és a helyi értékek megismerése együtt adta ki azt a komplex élményt, ami ezt a túrát olyan különlegessé tette.

Miért fontosak ezek a programok?

A Gaja-völgy Egyesület beszámolójukban erre is rámutatott:

„Ezek a nem öncélú programok egyre fontosabbak egyesületünk életében, hiszen hazánk élen jár a szív- és érrendszeri megbetegedésekben és az ezzel összefüggő halálozásban IS!"

Ezzel mi, a MOTE részéről teljes mértékben egyetértünk. A Séta az orvossal program pontosan azért jött létre, hogy a megelőzést kézzelfogható, közösségi élménnyé tegye – legyen szó a havi rendszerességű, országszerte 37 helyszínen futó sétákról, vagy egy-egy ilyen különleges, hosszabb életmód túráról. Minden együtt megtett lépés, minden orvossal folytatott beszélgetés és minden új ismerős apró, de fontos hozzájárulás a magyar lakosság egészségéhez.

SAVE THE DATE: Séta az orvossal – Iszkaszentgyörgy

Idén szeptemberben – csakúgy, mint tavaly – Iszkaszentgyörgyön tervezünk még egy Séta az orvossal életmód túrát a Gaja-völgy Egyesülettel közösen!

Dátum: 2026.09.26., szombat

Részletekkel hamarosan jelentkezünk – addig is jegyezd fel a naptáradba, és tarts velünk!